Во время посещения сайта «vitawellnesspark.ru» вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрическим программ. Подробнее.
Мы используем cookie
Дни Йоги с Виталием Литвиновым в Vita Wellness Park
— один из самых авторитетных преподавателей йоги Айенгара
1 класс с 10:30 до 13:00 Празднуем Международный День Йоги — окунемся в мир йога Айенгара
2 класс с 14:30 до 17:00 Позы стоя и движение в наклоны
22 июня | Воскресенье
3 класс с 10:30 до 13:00 Позы стоя и движение в прогибы
4 класс с 14:30 до 17:00 Как заниматься Айенгар Йогой в зависимости от возраста и состояния здоровья
Мастер-класс 2 и 3 являются единым целым, обогащают и дополняют друг друга.
Позы стоя помогают понять, правильно освоить и сделать безопасными как наклоны вперед, так и прогибы назад. Мы рассмотрим, как сделать этот переход корректно, на что обратить внимание.
Как заниматься Айенгар Йогой в зависимости от возраста и состояния здоровья.
Все мы разные, разного возраста, состояния здоровья, живем в разных регионах. Мастер-класс поможет понять, какая практика нужна именно Вам в зависимости от вышеперечисленных факторов. Вы поймете трансформацию практики человека от начального уровня до среднего и зрелого, а также, как менять практику в соответствии с физическим состоянием.
Огромный опыт, глубокие знания, чистота в преподавании метода, мотивация и внимательность к деталям продвинут вас на новый уровень практики.
Хочу узнать подробности!
Отправьте заявку и мы свяжемся с Вами для уточнения деталей!
